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Psychologues à Sallenelles (14121) pour consultation avec ou sans rdv
352 psychologues ont été trouvés à Sallenelles (14121) et le plus proche de Sallenelles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sallenelles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sallenelles ?
D’après nos données, 352 psychologues exercent actuellement à Sallenelles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sallenelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sallenelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sallenelles sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Coaching de vie
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sallenelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sallenelles sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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