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Psychologues à Salsigne (11600) pour consultation avec ou sans rdv
103 psychologues ont été trouvés à Salsigne (11600) et le plus proche de Salsigne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Salsigne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Salsigne ?
D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Salsigne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Salsigne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Salsigne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Salsigne sont :
- Problèmes relationnels
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Salsigne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Salsigne sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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