Psychologues à Santeny (94440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Santeny ?

D’après nos données, 2974 psychologues exercent actuellement à Santeny et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Santeny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Santeny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Santeny sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de compétences parentales
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Santeny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Santeny sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?