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Psychologues à Sargé-lès-le-Mans (72190) pour consultation avec ou sans rdv
265 psychologues ont été trouvés à Sargé-lès-le-Mans (72190) et le plus proche de Sargé-lès-le-Mans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sargé-lès-le-Mans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sargé-lès-le-Mans ?
D’après nos données, 265 psychologues exercent actuellement à Sargé-lès-le-Mans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sargé-lès-le-Mans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sargé-lès-le-Mans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sargé-lès-le-Mans sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de relations familiales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de procrastination
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sargé-lès-le-Mans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sargé-lès-le-Mans sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
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Questions fréquentes
À Sargé-lès-le-Mans, il y a comme psychologues :
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- De Oliveira Saback Maria-fernanda
- David Marie
- Lehoux Emmanuel
- Coadalen Sandrine
- Derot Rebecca
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