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Psychologues à Sarrebourg (57400) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à Sarrebourg (57400) (Zone Industrielle, Lotissement Balzac Hoff Floréal, Quartiers Touret Dessirier Cholesky, Hôpital Militaire Caserne Gérôme, Cité Malleray Les Jardins Bords de Sarre, Centre Ville) et le plus proche de Sarrebourg. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sarrebourg pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sarrebourg ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Sarrebourg et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sarrebourg ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sarrebourg ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sarrebourg sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sarrebourg ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sarrebourg sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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