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Psychologues à Sarriac-Bigorre (65140) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à Sarriac-Bigorre (65140) et le plus proche de Sarriac-Bigorre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sarriac-Bigorre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sarriac-Bigorre ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à Sarriac-Bigorre et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sarriac-Bigorre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sarriac-Bigorre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sarriac-Bigorre sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des conflits
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sarriac-Bigorre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sarriac-Bigorre sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
À Sarriac-Bigorre, il y a comme psychologues :
- Guilbert-petiteville Amandine
- Martin-bacle Patricia
- Bazerque Sandrine
- Durand Laetitia
- Courtade Karine
- Perpignan Valerie
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