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Psychologues à Sassangy (71390) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Sassangy (71390) et le plus proche de Sassangy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sassangy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassangy ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Sassangy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassangy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassangy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassangy sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassangy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sassangy sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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