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Psychologues à Saugy (18290) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Saugy (18290) et le plus proche de Saugy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saugy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saugy ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Saugy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saugy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saugy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saugy sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saugy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saugy sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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