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Psychologues à Saujon (17600) pour consultation avec ou sans rdv
52 psychologues ont été trouvés à Saujon (17600) et le plus proche de Saujon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saujon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saujon ?
D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Saujon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saujon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saujon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saujon sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de parentalité
- Isolement social
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saujon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saujon sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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