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Psychologues à Saulnay (36290) pour consultation avec ou sans rdv
127 psychologues ont été trouvés à Saulnay (36290) et le plus proche de Saulnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saulnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulnay ?
D’après nos données, 127 psychologues exercent actuellement à Saulnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saulnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saulnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saulnay sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saulnay sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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