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Psychologues à Saulnes (54650) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Saulnes (54650) et le plus proche de Saulnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saulnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulnes ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Saulnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saulnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saulnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saulnes sont :
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saulnes sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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