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Psychologues à Saulx-les-Chartreux (91160) pour consultation avec ou sans rdv
8852 psychologues ont été trouvés à Saulx-les-Chartreux (91160) et le plus proche de Saulx-les-Chartreux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saulx-les-Chartreux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulx-les-Chartreux ?
D’après nos données, 8852 psychologues exercent actuellement à Saulx-les-Chartreux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saulx-les-Chartreux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saulx-les-Chartreux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saulx-les-Chartreux sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulx-les-Chartreux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saulx-les-Chartreux sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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