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Psychologues à Saulx-les-Chartreux (91160) pour consultation avec ou sans rdv
3942 psychologues ont été trouvés à Saulx-les-Chartreux (91160) et le plus proche de Saulx-les-Chartreux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saulx-les-Chartreux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saulx-les-Chartreux ?
D’après nos données, 3942 psychologues exercent actuellement à Saulx-les-Chartreux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saulx-les-Chartreux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saulx-les-Chartreux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saulx-les-Chartreux sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saulx-les-Chartreux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saulx-les-Chartreux sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
À Saulx-les-Chartreux, il y a comme psychologues :
- Sidoroff Pascale
- Lazennec Prevost Gaelle
- Butat Martine
- Cointre Jonathan
- Sanfourche Tifanie
- Linder Alexandra
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