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Psychologues à Saussan (34570) pour consultation avec ou sans rdv
478 psychologues ont été trouvés à Saussan (34570) et le plus proche de Saussan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussan ?
D’après nos données, 478 psychologues exercent actuellement à Saussan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussan sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes de gestion des émotions
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussan sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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