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Psychologues à Saussan (34570) pour consultation avec ou sans rdv
478 psychologues ont été trouvés à Saussan (34570) et le plus proche de Saussan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussan ?
D’après nos données, 478 psychologues exercent actuellement à Saussan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussan sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussan sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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