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Psychologues à Sauvagney (25170) pour consultation avec ou sans rdv
286 psychologues ont été trouvés à Sauvagney (25170) et le plus proche de Sauvagney. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sauvagney pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauvagney ?
D’après nos données, 286 psychologues exercent actuellement à Sauvagney et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauvagney ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauvagney ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauvagney sont :
- Deuil
- Développement de la résilience
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauvagney ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sauvagney sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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