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Psychologues à Sauvigny-le-Beuréal (89420) pour consultation avec ou sans rdv
36 psychologues ont été trouvés à Sauvigny-le-Beuréal (89420) et le plus proche de Sauvigny-le-Beuréal. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sauvigny-le-Beuréal pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sauvigny-le-Beuréal ?
D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Sauvigny-le-Beuréal et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sauvigny-le-Beuréal ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sauvigny-le-Beuréal ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sauvigny-le-Beuréal sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sauvigny-le-Beuréal ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sauvigny-le-Beuréal sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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