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Psychologues à Époisses (21460) pour consultation avec ou sans rdv
26 psychologues ont été trouvés à Époisses (21460) et le plus proche de Époisses. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Époisses pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Époisses ?
D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Époisses et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Époisses ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Époisses ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Époisses sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Époisses ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Époisses sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
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Questions fréquentes
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