Psychologues à Savennes (23000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savennes ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Savennes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savennes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savennes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savennes sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Isolement social
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savennes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savennes sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?