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Psychologues à Savignargues (30350) pour consultation avec ou sans rdv
54 psychologues ont été trouvés à Savignargues (30350) et le plus proche de Savignargues. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Savignargues pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savignargues ?
D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Savignargues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savignargues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savignargues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savignargues sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de parentalité
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savignargues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Savignargues sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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