Psychologues à Savigny (50210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigny ?

D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Savigny et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigny sont :

• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel
• Problèmes de procrastination
• Développement personnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savigny sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?