Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scaër ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Scaër et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Scaër ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Scaër ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Scaër sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scaër ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scaër sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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