Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scata ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Scata et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Scata ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Scata ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Scata sont :
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
- Coaching de vie
- Deuil
- Gestion du stress
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scata ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scata sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
