Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scata ?
D’après nos données, 28 psychologues
exercent actuellement à Scata et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Scata ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Scata ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Scata sont :
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scata ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scata sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
