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Psychologues à Segré-en-Anjou Bleu (49500) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à Segré-en-Anjou Bleu (49500) (Centre, Sud, Nord, Pôle Centre, Pôle Sud-Ouest, Pôle Nord-Ouest, Pôle Est) et le plus proche de Segré-en-Anjou Bleu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Segré-en-Anjou Bleu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Segré-en-Anjou Bleu ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Segré-en-Anjou Bleu et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Segré-en-Anjou Bleu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Segré-en-Anjou Bleu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Segré-en-Anjou Bleu sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Segré-en-Anjou Bleu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Segré-en-Anjou Bleu sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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