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Psychologues à Seillans (83440) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Seillans (83440) et le plus proche de Seillans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Seillans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seillans ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Seillans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seillans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seillans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seillans sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seillans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Seillans sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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