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Psychologues à Sellières (39230) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Sellières (39230) et le plus proche de Sellières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sellières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sellières ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Sellières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sellières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sellières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sellières sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sellières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sellières sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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