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Psychologues à Semur-en-Vallon (72390) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Semur-en-Vallon (72390) et le plus proche de Semur-en-Vallon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Semur-en-Vallon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Semur-en-Vallon ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Semur-en-Vallon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Semur-en-Vallon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Semur-en-Vallon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Semur-en-Vallon sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Semur-en-Vallon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Semur-en-Vallon sont :
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
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Questions fréquentes
À Semur-en-Vallon, il y a comme psychologues :
- Delacroix Sandrine
- Tuloup Nathalie
- Moriniere Berenice
- Busson-ollier Laetitia
- De Gracia Aline
- Lelievre Kathleen
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