Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Senlisse ?
D’après nos données, 567 psychologues
exercent actuellement à Senlisse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Senlisse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Senlisse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Senlisse sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Senlisse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Senlisse sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
Autres psychologues proches de Senlisse (78720)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Senlisse
