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Psychologues à Sennecey-lès-Dijon (21800) pour consultation avec ou sans rdv
283 psychologues ont été trouvés à Sennecey-lès-Dijon (21800) et le plus proche de Sennecey-lès-Dijon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sennecey-lès-Dijon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sennecey-lès-Dijon ?
D’après nos données, 283 psychologues exercent actuellement à Sennecey-lès-Dijon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sennecey-lès-Dijon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sennecey-lès-Dijon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sennecey-lès-Dijon sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion de la colère
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de couple
- Deuil
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sennecey-lès-Dijon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sennecey-lès-Dijon sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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