Psychologues à Sens (89100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sens ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Sens et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sens sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Deuil
• Problèmes de couple
• Problèmes de parentalité
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sens sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?