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Psychologues à Sens-Beaujeu (18300) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Sens-Beaujeu (18300) et le plus proche de Sens-Beaujeu. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sens-Beaujeu pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sens-Beaujeu ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Sens-Beaujeu et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sens-Beaujeu ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sens-Beaujeu ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sens-Beaujeu sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sens-Beaujeu ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sens-Beaujeu sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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