Psychologues à Sentheim (68780) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sentheim ?

D’après nos données, 276 psychologues exercent actuellement à Sentheim et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sentheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sentheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sentheim sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Isolement social
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sentheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sentheim sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?