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Psychologues à Septeuil (78790) pour consultation avec ou sans rdv
133 psychologues ont été trouvés à Septeuil (78790) et le plus proche de Septeuil. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Septeuil pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Septeuil ?
D’après nos données, 133 psychologues exercent actuellement à Septeuil et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Septeuil ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Septeuil ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Septeuil sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Septeuil ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Septeuil sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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