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Psychologues à Seraincourt (95450) pour consultation avec ou sans rdv
457 psychologues ont été trouvés à Seraincourt (95450) et le plus proche de Seraincourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Seraincourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seraincourt ?
D’après nos données, 457 psychologues exercent actuellement à Seraincourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seraincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seraincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seraincourt sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seraincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Seraincourt sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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