Psychologues à Sercus (59173) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sercus ?

D’après nos données, 218 psychologues exercent actuellement à Sercus et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sercus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sercus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sercus sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sercus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sercus sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?