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Psychologues à Sérigny (86230) pour consultation avec ou sans rdv
159 psychologues ont été trouvés à Sérigny (86230) et le plus proche de Sérigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sérigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sérigny ?
D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Sérigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sérigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sérigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sérigny sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés scolaires
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sérigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sérigny sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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