Psychologues à Sermaise (49140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sermaise ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Sermaise et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sermaise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sermaise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sermaise sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sermaise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sermaise sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer les relations à distance ?