Psychologues à Servas (01960) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servas ?

D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Servas et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servas sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés scolaires
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Servas sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment faire face à un deuil ?