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Psychologues à Servas (01960) pour consultation avec ou sans rdv
210 psychologues ont été trouvés à Servas (01960) et le plus proche de Servas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Servas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servas ?
D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Servas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servas sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Servas sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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