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Psychologues à Servilly (03120) pour consultation avec ou sans rdv
48 psychologues ont été trouvés à Servilly (03120) et le plus proche de Servilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Servilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servilly ?
D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Servilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servilly sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Servilly sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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