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Psychologues à Sevran (93270) pour consultation avec ou sans rdv
4715 psychologues ont été trouvés à Sevran (93270) (Rougemont Est, Rougemont Ouest, Savigny, Beaudottes Anciennes, Centre Ville, Trèfles, Butte Montceleux, Pont Blanc, Sablons, Perrin, Freinville) et le plus proche de Sevran. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sevran pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sevran ?
D’après nos données, 4715 psychologues exercent actuellement à Sevran et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sevran ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sevran ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sevran sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de prise de décision
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sevran ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sevran sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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