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Psychologues à Seyches (47350) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Seyches (47350) et le plus proche de Seyches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Seyches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seyches ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Seyches et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seyches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seyches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seyches sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seyches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Seyches sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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