Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seysses-Savès ?
D’après nos données, 39 psychologues
exercent actuellement à Seysses-Savès et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Seysses-Savès ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Seysses-Savès ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Seysses-Savès sont :
- Coaching professionnel
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seysses-Savès ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Seysses-Savès sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
