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Psychologues à Sézanne (51120) pour consultation avec ou sans rdv
114 psychologues ont été trouvés à Sézanne (51120) et le plus proche de Sézanne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sézanne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sézanne ?
D’après nos données, 114 psychologues exercent actuellement à Sézanne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sézanne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sézanne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sézanne sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sézanne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sézanne sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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