Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Silly-Tillard ?
D’après nos données, 218 psychologues
exercent actuellement à Silly-Tillard et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Silly-Tillard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Silly-Tillard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Silly-Tillard sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Silly-Tillard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Silly-Tillard sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
