Psychologues à Simard (71330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Simard ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Simard et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Simard ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Simard ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Simard sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes relationnels
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle
• Deuil
• Problèmes de dépendance affective
• Difficultés de communication
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Simard ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Simard sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?