Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Simiane-la-Rotonde ?
D’après nos données, 127 psychologues
exercent actuellement à Simiane-la-Rotonde et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Simiane-la-Rotonde ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Simiane-la-Rotonde ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Simiane-la-Rotonde sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Simiane-la-Rotonde ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Simiane-la-Rotonde sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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