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Psychologues à Sivry-Courtry (77115) pour consultation avec ou sans rdv
325 psychologues ont été trouvés à Sivry-Courtry (77115) et le plus proche de Sivry-Courtry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sivry-Courtry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sivry-Courtry ?
D’après nos données, 325 psychologues exercent actuellement à Sivry-Courtry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sivry-Courtry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sivry-Courtry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sivry-Courtry sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sivry-Courtry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sivry-Courtry sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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- Jarnet Godin Severine
- Di Maggio Annamaria
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