Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sore ?
D’après nos données, 104 psychologues
exercent actuellement à Sore et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sore ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sore ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sore sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés scolaires
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sore ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sore sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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